CHĂM SÓC SỨC KHOẺ NGƯỜI CAO TUỔI PHÒNG CHỐNG DỊCH COVID-19

Thứ hai - 02/08/2021 04:06
CHĂM SÓC SỨC KHOẺ NGƯỜI CAO TUỔI PHÒNG CHỐNG DỊCH COVID-19
CHĂM SÓC SỨC KHOẺ NGƯỜI CAO TUỔI PHÒNG CHỐNG DỊCH COVID-19
Người cao tuổi có nhiều nguy cơ bị bệnh nặng khi mắc Covid-19. Đặc biệt đối với người cao tuổi có mắc bệnh lý nền khi mắc Covid-19 thì có thể phải được chăm sóc tích cực hoặc dùng máy thở để có thể hô hấp được, thậm chí tử vong...

1. Vì sao người cao tuổi cần lưu ý đến Covid-19?

Người cao tuổi (NCT) có nhiều nguy cơ bị bệnh nặng khi mắc COVID-19. NCT có thể phải nhập viện, phải được chăm sóc tích cực hoặc dùng máy thở để có thể hô hấp được, thậm chí tử vong, đặc biệt ở NCT có nhiều bệnh nền chưa được kiểm soát tốt như tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh thận mạn, bệnh phổi mạn, bệnh tim mạn, ung thư…
Nguy cơ tăng dần ở người từ 50 tuổi và tăng thêm với mỗi nhóm tuổi 60, 70 và 80. Người trên 85 tuổi có nguy cơ cao nhất nhiễm bệnh và bệnh sẽ diễn biến nặng.

2. Làm thế nào để bảo vệ bản thân và người khác khỏi Covid-19?

Cần thực hiện 3 biện pháp sau:
- Tiêm chủng vắc xin phòng Covid-19: Là biện pháp quan trọng, hiệu quả giúp phòng ngừa và giảm biến chứng nặng của Covid-19. Các nghiên cứu đã chứng minh các loại vắc xin phòng Covid-19 như AstraZeneca, Pfizer hay Moderna đều giảm nguy cơ tử vong và biến chứng bệnh nặng do Covid-19. 
 - Giãn cách xã hội: Hạn chế tối đa tiếp xúc trực tiếp với người khác, đặc biệt trong không gian kín. Giữ liên lạc với con cháu, người thân qua điện thoại. Nếu sống cùng nhiều người trong nhà, hãy sắp xếp một phòng riêng.
Không đi ra ngoài nơi tập trung đông người. Giữ khoảng cách tiếp xúc trên 2 mét.
- Biện pháp bảo vệ cá nhân:
+ Đeo khẩu trang khi ra ngoài. Quan trọng là khẩu trang phải kín, không được chạm vào mặt ngoài khẩu trang, không kéo xuống cằm để nói chuyện, không nên dùng một chiếc khẩu trang nhiều lần. Khẩu trang vải cần giặt sạch và phơi khô sau mỗi lần sử dụng.
+ Rửa tay thường xuyên. Nếu không có xà phòng và nước, hãy dùng dung dịch sát khuẩn tay chứa tối thiểu 60% cồn.
+ Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng khi chưa rửa tay.
+ Khi ho hoặc hắt hơi, hãy dùng khăn giấy hoặc mặt trong khuỷu tay, sau đó hãy rửa tay.
+ Làm sạch và khử trùng các bề mặt và đồ vật thường chạm vào bằng dung dịch tối thiểu 60% cồn.
+ Tập thể dục thường xuyên, tối thiểu 30 phút mỗi ngày.
+ Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và đa dạng, nhiều rau xanh, vitamin và khoáng chất. Uống đủ nước (tối thiểu 2 lít mỗi ngày).
+ Nếu người mắc các bệnh lý nên thì tuân thủ chế độ điều trị các bệnh lý nền mạn tính một cách đều đặn: Không được ngưng thuốc, chuẩn bị sẵn những thuốc thường dùng để sử dụng trong thời gian dài. Có thể liên hệ điện thoại với cơ sở y tế đang điều trị để trao đổi trực tiếp và được tư vấn phù hợp.

3. NCT cần làm gì nếu nghi ngờ bị nhiễm Covid-19?

Nếu NCT nghĩ rằng mình đã tiếp xúc với người nghi nhiễm Covid-19 hãy liên hệ cơ sở y tế gần nhất để được xét nghiệm tầm soát Covid-19.
NCT cần liên hệ ngay với cơ sở y tế để được tư vấn nếu có một trong các biểu hiện nghi ngờ nhiễm Covid-19 như đau họng, mất vị giác hoặc khứu giác, ho, sốt, khó thở. Đồng thời, thảo luận với nhân viên y tế về các vấn đề sức khỏe của mình.
                                                               Bài, ảnh: Kim Tuất
                                                             Trung tâm KSBT tỉnh


Chăm sóc sức khỏe cho người bệnh tại Trung tâm y tế huyện Kim Bôi
 

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

1
4
6
7
2
5
Thống kê truy cập
  • Đang truy cập20
  • Máy chủ tìm kiếm2
  • Khách viếng thăm18
  • Hôm nay5,547
  • Tháng hiện tại5,547
  • Tổng lượt truy cập517,564
Văn bản

Hướng dẫn số 4259/HD-SYT ngày 26/11&

Hướng dẫn số 4259/HD-SYT ngày 26/11/2021 về Chăm sóc, theo dõi sức khỏe người nhiễm COVID-19 (F0) tại nhà

Thời gian đăng: 26/11/2021

lượt xem: 65 | lượt tải:35

Công văn số 4188/SYT-NVY ngày 24/11&

Công văn số 4188/SYT-NVY ngày 24/11/2021 yêu cầu thực hiện 9923/VPUBND-NVK về phòng chống dịch bệnh COVID-19

Thời gian đăng: 25/11/2021

lượt xem: 92 | lượt tải:44

THONG BAO KHẨN

THÔNG BÁO KHẨN

Thời gian đăng: 16/11/2021

lượt xem: 154 | lượt tải:89

Công văn số 9472/BYT-MT ngày 08/11&a

Công văn số 9472/BYT-MT ngày 08/11/2021 về triển khai Nghị quyết 128/NQ-CP ngày 11/10/2021

Thời gian đăng: 10/11/2021

lượt xem: 180 | lượt tải:103

Công văn số 1985/UBND-NVK ngày 19/10

Công văn số 1985/UBND-NVK về việc dừng hoạt động các chốt kiểm soát phòng, chống dịch Covid-19 trên địa bàn tỉnh

Thời gian đăng: 21/10/2021

lượt xem: 241 | lượt tải:166
Video
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây